fredag 25 januari 2013

Öppet hus på HoS - Fitness edition


I helgen har House of Shapes öppet hus igen, men denna gång för de klasser som finns på fitness-schemat! För dig som inte har stenkoll på HoS-upplägget så funkar det som på ett vanligt gym att man köper ett träningskort och får tillgång till fitnessklasser samt gym. Den STORA skillnaden från andra gym som har sk. danspass på schemat är att HoS verkligen har riktiga dansklasser på sitt schema och riktiga danslärare som håller i dem. Det är grymt!

Passa på att prova klasserna i helgen:

Lördag 26 januari

  • 09:40-10:10 - Spinning30 - Richard
  • 10:25-10:55 - CoreExpress - Deja
  • 11:20-12:05 - SHAPES/Cardio Dance - Deja
  • 12:10-12:55 - SHAPES/AfHo - Åsa F
  • 13:00-13:55 - SHAPES/Jazz - Åsa F (Diamonds-korren har utlovats!)
  • 14:00-14:55 - SHAPES/Musikal - Helena
  • 15:00-15:55 - SHAPES/Feminine Vibe - Helena
  • 16:00-16:55 - SHAPES/Balettbar - Katarina
  • 16:00-17:00 - SHAPES/BodyBoom - Nathalie

Söndag 27 januari

  • 10:25-10:55 - Core Express - Tove
  • 11:00-11:55 - Functional Moves - Tove
  • 11:00-11:55 - SHAPES/Hiphop - Benke
  • 12:05-13:20 - Yoga - Dissan
  • 14:00-14:55 - SHAPES/Afro - Lisa
  • 15:00-15:55 - SHAPES/House - Malin
  • 16:00-16:55 - SHAPES/Ragga - Maria
  • 16:45-17:40 - BodyPump - Anna
  • 17:00-17:55 - SHAPES/Hiphop - Maria

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar